所在地:中国广东佛山市
企业类型:个体经营
公司地址:广东省佛山市南海区桂城街道金色领域广场3座1733室
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支链氨基酸蛋白质中的三种常见氨基酸,即亮氨酸、缬氨酸和异亮氨酸的统称支链氨基酸(BCAA),所以又可称复合支链氨基酸。 这类氨基酸以两种特殊方式促进合成代谢(肌肉增长):①促进胰岛素释放,②促进生长激素释放。支链氨基酸中最重要的是亮氨酸,即酮异己酸(KIC)和HMB的前身。KIC和HMB可增加肌肉,减少脂肪,并为人体提供营养。乳清蛋白的BCAA含量较高,训练后应补充4-5克。
中文名称
支链氨基酸
外文名称
BCAAs
作用
促进合成代谢
功能
有助于预防蛋白分解和肌肉丢失
类型
氨基酸
支链氨基酸(BCAAs)对任何运动项目来说都是最重要和最有效的营养补剂。因此有一点非常重要,那就是如果你想要自然地、没有任何副作用地来增加肌肉或获得更多能量,那你就要非常严肃地考虑使用支链氨基酸了。但其与乳清蛋白等同属补剂并不属于药物。
你可以上网搜索到各种各样的营养补剂的信息,但是有一些是最重要和基本的,如蛋白、肌酸、多维生素复合剂、氨基酸,特别是支链氨基酸。
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